ສະເປຣູລີນາ ຫມາຍເຖິງກຸ່ມໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອເຫັດ unicellular primitive filamentous ສັງເຄາະແສງຂອງ Cyanobacteria phylum. ຊື່ຂອງມັນມາຈາກຮູບຮ່າງກ້ຽວວຽນຂອງ filaments ຂອງມັນ. Arthrospira maxima, Spirulina platensis ແລະ Spirulina fusiformis ແມ່ນເປັນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະການສຶກສາຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ສຸດ. ຊະນິດ Spirulina
ນອກເຫນືອໄປຈາກເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນສູງ (70%), ມັນຍັງມີ beta-carotene, phycocyanin, ອົງປະກອບ TRACE (potassium, sodium, calcium, magnesium, ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ), ວິຕາມິນ B12, ວິຕາມິນ E, ອາຊິດໄຂມັນ unsaturated, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ gamma- ອາຊິດ linolenic ແລະທາດປະສົມ phenolic
ມັນເຊື່ອວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ spirulina ມີສານຕ້ານການ genotoxic, ຕ້ານມະເຮັງ, ກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານ, ຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານການ hepatotoxic, ຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານແລະຕ້ານ hypertensive, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນ hypertension, ພະຍາດອັກເສບ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະ. ພະຍາດຕັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ. , ອາຫານເສີມສຳລັບຄົນຂາດສານອາຫານ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ພູມແພ້, ມະເຮັງ ແລະພະຍາດອື່ນໆ.
1. ສະເປຣູລີນາ ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ
ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາພະຍາດ cardiovascular ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ (ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ 1 ຕື້ຄົນທົ່ວໂລກແລະເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 9.4 ລ້ານຄົນໃນແຕ່ລະປີ) ແລະຄາດວ່າຈະມີຢູ່ໃນ 69% ຂອງຄົນເຈັບຫົວໃຈວາຍຄັ້ງທໍາອິດແລະ 75% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຊໍາເຮື້ອ. ປັດໄຈພະຍາດ.
ຂໍ້ມູນທາງຄລີນິກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຫຼຸດລົງ 5 mmHg ໃນຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະພະຍາດຫົວໃຈ ischemic ໂດຍ 34% ແລະ 21% ຕາມລໍາດັບ.
ອາຍຸ, ປັດໃຈອາຫານ (ເຊັ່ນ: ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ, ການກິນເກືອຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະການບໍລິໂພກຜັກແລະຫມາກໄມ້ບໍ່ພຽງພໍ), ປັດໃຈການດໍາລົງຊີວິດ (ເຊັ່ນ: ການສູບຢາແລະການຂາດການອອກກໍາລັງກາຍ), ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວທາງພັນທຸກໍາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງ hypertension.
ການທົບທວນຄືນວັນນະຄະດີລະບົບແລະການວິເຄາະ meta (ລວມທັງ 5 ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມທີ່ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດ 230 ຄົນ) ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມ spirulina (ຕັ້ງແຕ່ 1 ຫາ 8 ກຼາມຕໍ່ມື້, ໄລຍະເວລາແຊກແຊງຈາກ 2 ຫາ 12 ອາທິດ) ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເລືອດ diastolic ແລະ systolic. ຄວາມກົດດັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການວິເຄາະກຸ່ມຍ່ອຍພົບວ່າເມື່ອປຽບທຽບກັບຫົວຂໍ້ "ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ", ຜົນກະທົບຂອງຄວາມດັນເລືອດ systolic ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນບັນດາກຸ່ມ hypertensive.
ສະຫຼຸບ: Spirulina ອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຖືກຈໍາກັດໂດຍຂະຫນາດຕົວຢ່າງຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະການສຶກສາເພີ່ມເຕີມທີ່ມີຕົວຢ່າງຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະໄລຍະເວລາທີ່ຍາວກວ່າແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການຢັ້ງຢືນຕື່ມອີກ.
2.ສະເປຣູລີນາອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະສາມາດເອີ້ນໄດ້ວ່າເປັນ multivitamin ທຳມະຊາດ
ສະເປຣູລີນາ (Spirulina) ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນອາຫານທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງສານອາຫານທີ່ສຸດໃນໂລກ, ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດຕ່າງໆ (ແຄຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ສັງກະສີ, ທອງແດງ, ແມກນີສ ... ແລະອື່ນໆ), ກົດໄຂມັນທີ່ສໍາຄັນ GLA (ຍັງ. ທີ່ເອີ້ນວ່າ gamma flax) Oleic acid), ສິ່ງທີ່ພິເສດກວ່ານັ້ນແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກ 60% ຫາ 70%, ເຊິ່ງສູງກວ່າຊີ້ນແລະປາ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງເຫມາະສົມຫຼາຍທີ່ຈະເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນສໍາລັບນັກຜັກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໄຊຢາໂນແບັກທີເຣັຍ (ສະເປຣູລີນາ) ຍັງມີສານຟີໂຕຼນິກ, ລວມທັງ chlorophyll, phycocyanin, astaxanthin, lutein, ແລະ β-carotene. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທໍາມະຊາດທີ່ຜະລິດໂດຍພືດແລະມີພູມຕ້ານທານ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະຕ້ານໄວຣັດແລະຜົນກະທົບອື່ນໆ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຝາຂອງເຊນແມ່ນບາງທີ່ສຸດ, ລະລາຍນ້ໍາສູງແລະຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ (ອັດຕາການດູດຊຶມສາມາດບັນລຸ 95%), ມັນໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເສີມໂພຊະນາການແລະລະບົບພູມຕ້ານທານ.
3. Spirulina ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ
ໂລກອ້ວນເປັນບັນຫາສຸຂະພາບສາທາລະນະທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນທົ່ວໂລກ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການກໍານົດເປັນລັດທີ່ການສະສົມຜິດປົກກະຕິຫຼືຫຼາຍເກີນໄປຂອງເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນທໍາລາຍສຸຂະພາບ. ບັນຫາທາງການແພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງປະກອບມີ: ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະພະຍາດເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ. , ມະເຮັງຕ່າງໆ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ.
ຕາມອົງການອະນາໄມໂລກ, ຈຳນວນຄົນທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນອາຍຸ 15 ປີຂຶ້ນໄປໃນໂລກຈະມີເຖິງ 2,3 ຕື້ຄົນ, ແລະຫຼາຍກວ່າ 700 ລ້ານຄົນເປັນພະຍາດອ້ວນ.
ການທົບທວນຄືນວັນນະຄະດີລະບົບແລະການວິເຄາະ meta (ລວມທັງ 5 ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍຄວບຄຸມແບບສຸ່ມທີ່ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດ 278 ຄົນ) ພົບວ່າການເສີມ spirulina ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກຕົວ, ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະຮອບແອວ (ແຕ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍແລະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນ. ໃນອັດຕາສ່ວນແອວຫາສະໂພກ).
ນອກຈາກນັ້ນ, ການວິເຄາະກຸ່ມຍ່ອຍໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະພາບສຸຂະພາບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນມີການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກຫຼາຍກ່ວາວິຊາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ.
ກົນໄກທີ່ຕິດພັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນການແຊກຊຶມຂອງ macrophage ເຂົ້າໄປໃນໄຂມັນ visceral, ປ້ອງກັນການສະສົມໄຂມັນຕັບ, ປັບປຸງຄວາມກົດດັນ oxidative, ລະບຽບການຂອງຈຸລິນຊີ, ແລະລະບຽບການຄວາມຢາກອາຫານ.
ສະຫຼຸບ: ການເສີມ Spirulina ອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ (ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ), ໂດຍສະເພາະແມ່ນການເປັນໂລກອ້ວນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຖືກຈໍາກັດໂດຍຂະຫນາດຕົວຢ່າງຂະຫນາດນ້ອຍແລະການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອກວດສອບມັນຕື່ມອີກ.
3. Spirulina ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ
ໂລກອ້ວນເປັນບັນຫາສຸຂະພາບສາທາລະນະທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນທົ່ວໂລກ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການກໍານົດເປັນລັດທີ່ການສະສົມຜິດປົກກະຕິຫຼືຫຼາຍເກີນໄປຂອງເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນທໍາລາຍສຸຂະພາບ. ບັນຫາທາງການແພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງປະກອບມີ: ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, hypertension, ແລະພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງ. , ມະເຮັງຕ່າງໆ , ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ.
ຕາມອົງການອະນາໄມໂລກ, ຈຳນວນຄົນທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນອາຍຸ 15 ປີຂຶ້ນໄປໃນໂລກຈະມີເຖິງ 2,3 ຕື້ຄົນ, ແລະຫຼາຍກວ່າ 700 ລ້ານຄົນເປັນພະຍາດອ້ວນ.
ການທົບທວນຄືນວັນນະຄະດີລະບົບແລະການວິເຄາະ meta (ລວມທັງ 5 ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍຄວບຄຸມແບບສຸ່ມທີ່ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດ 278 ຄົນ) ພົບວ່າການເສີມ spirulina ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກຕົວ, ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະຮອບແອວ (ແຕ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍແລະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນ. ໃນອັດຕາສ່ວນແອວຫາສະໂພກ).
ນອກຈາກນັ້ນ, ການວິເຄາະກຸ່ມຍ່ອຍໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະພາບສຸຂະພາບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນມີການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກຫຼາຍກ່ວາວິຊາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ.
ກົນໄກທີ່ຕິດພັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນການແຊກຊຶມຂອງ macrophage ເຂົ້າໄປໃນໄຂມັນ visceral, ປ້ອງກັນການສະສົມໄຂມັນຕັບ, ປັບປຸງຄວາມກົດດັນ oxidative, ລະບຽບການຂອງຈຸລິນຊີ, ແລະລະບຽບການຄວາມຢາກອາຫານ.
ສະຫຼຸບ: ການເສີມ Spirulina ອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ (ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ), ໂດຍສະເພາະແມ່ນການເປັນໂລກອ້ວນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຖືກຈໍາກັດໂດຍຂະຫນາດຕົວຢ່າງຂະຫນາດນ້ອຍແລະການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອກວດສອບມັນຕື່ມອີກ.
ໂທລະສັບມືຖື: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
ເວລາປະກາດ: 03-03-2024
